La anemia es una condición en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanguíneos sanos. Los glóbulos rojos llevan oxígeno a los tejidos del cuerpo.
Hay muchos tipos de anemia. La anemia ferropénica es una disminución en el número de glóbulos rojos en la sangre debido a la falta de hierro..La anemia ferropénica es la forma más común de anemia.
La deficiencia de hierro puede ser causada por:
* Una dieta pobre en hierro (esta es la causa más común)
* No ser capaz de absorber el hierro muy bien, a pesar de que está comiendo suficiente cantidad de hierro
* El rápido crecimiento (en el primer año de vida y en la adolescencia), cuando se necesita más hierro
Los bebés nacen con hierro almacenado en sus cuerpos. Debido a que crecen rápidamente, los lactantes y los niños necesitan absorber un promedio de 1 mg de hierro por día.
El riesgo de desarrollar anemia por deficiencia de hierro es mayor en:
* Los niños menores de 12 meses que toman leche de vaca en lugar de leche materna o una leche fortificada con hierro
* niños que no toman alimentos con alto contenido en hierro
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